En la actualidad, el trabajo se ha convertido en el escape de la gente. Estar siempre avocados a la actividad laboral ha impedido que exista un desbalance, desplazando la vida personal a un segundo plano.
Cada vez se manifiesta más la inquietud de dar un mayor espacio al ámbito privado, y debido a eso, un grupo de personas de la red de contratación de personal para el hogar porch.com han tomado el rol de motivadores con la intención de ayudar a estas personas a encontrar el equilibrio ideal en la relación trabajo – vida personal. Ese equilibrio aportará una vida feliz y saludable, sin dejar de ser productiva.
En este afán de ayudar a emprendedores, a empresarios y a empleados a conseguir el equilibrio necesario, porch.com propone 5 aspectos que los ayudarán a encontrar el punto de equilibrio.
Conoce tus propias necesidades
Teniendo claro qué queremos y a dónde queremos llegar, podremos identificar lo que nos interesa realmente y sabremos dónde debemos poner el foco.
Reconoce los límites
Saber cuándo hay que parar ayuda a poner límites y a no sobrepasarlos. Establecer rutinas contribuirá a respetar el tiempo exacto que dedicaremos a trabajar. A veces, dejar para mañana lo que se puede hacer hoy puede ser lo mejor opción.
Concentra el esfuerzo en lo que importa
Se debe reconocer si el trabajo que se está haciendo tiene alguna importancia. Enfócate en las prioridades y desplaza lo que no es tan necesario para el momento actual.
Apaga la máquina
Proponerse estar desconectado de los aparatos tecnológicos es el verdadero avance. No solo te dará calidad de vida, sino que te ayudará a poner límites y a ampliar la perspectiva, haciendo que soluciones los problemas con mayor claridad.
Un tiempo para ti mismo
Tener una carrera profesional exitosa también dependerá de lo larga y saludable que sea la vida. Tener autocontrol y mantener el estado de estrés dentro de los límites hará que el viaje por la vida sea disfrutado como es debido y que la recompensa final sea mayor.
