El estilo de vida actual nos ha llevado a que, casi sin pensarlo, desarrollemos más de una tarea al mismo tiempo.
La tecnología es uno de los elementos que obliga a atender pequeños asuntos, como correos o mensajes en diversos medios, que, sin darnos cuenta, restan tiempo a las principales actividades, afectando de alguna manera a la productividad.
La productividad tiene que ver con la relación entre la cantidad de producción y los recursos utilizados para alcanzarla.
En este caso, el tiempo suele ser fundamental y muchos profesionales desean poder contar con más horas al día para terminar una mayor cantidad de actividades.
Lo que pocos comprenden es que el problema no necesariamente es la falta de tiempo, ya que la cantidad de actividades y la multitarea generan una serie de distracciones que no permiten terminar todo lo planeado.
¿Ser multitarea es positivo para nuestro curriculum?
Hasta hace unos años, decir que eras multitarea te otorgaba una ventaja competitiva en el mercado laboral, porque era equivalente a decir que eras muy productivo.
Con el auge de la tecnología y el paso del tiempo, ese concepto queda implícito por la cantidad de estímulos externos que se reciben constantemente, y puede significar, al contrario, que debes dedicar mayor cantidad de tiempo para atenderlos, restando así espacio para concluir tus labores.
¿Es posible realizar varias tareas al mismo tiempo?
La mayoría suele pensar que ser multitarea significa realizar varias actividades al mismo tiempo, lo cual no es precisamente cierto.
Un estudio de la Universidad de Stanford indica que el cerebro humano no está preparado para la multitarea, al contrario, solo es capaz de concentrarse en una actividad a la vez.
La investigación agrega que para que una persona pueda realizar varias tareas en un mismo momento, el cerebro divide cada una de ellas en áreas para tener la posibilidad de cambiar de una a otra con gran rapidez.
Esto quiere decir que realmente no se están realizando dos acciones a la vez, solo se tiene la capacidad de cambiar el enfoque entre una y otra de forma rápida, dando la sensación de hacer todo al mismo tiempo.
Aun así, pensar que se realizan varias actividades de forma simultánea afecta positivamente debido a que, aunque realmente no estás siendo más productivo, la sensación de realizar diversas tareas al mismo tiempo genera satisfacción con el trabajo, pese a que implica la necesidad de más tiempo para concluirlo.
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